周日預告 | 唐林：生命在于睡好
日期：2024-05-31 來源："深圳市民文化大講堂"官微
據(jù)中國睡眠研究會數(shù)據(jù)統(tǒng)計，中國成年人失眠率高達38.2%，超過3億人存在睡眠障礙。沒睡好則會帶來焦慮、抑郁、煩躁等精神問題和高血壓、肥胖、老年癡呆等患病風險。那么怎樣才能睡好呢？ 本周日，對外經濟貿易大學法學院專家，中國睡眠研究會智庫專家唐林做客市民文化大講堂，以《生命在于睡好》為主題，為大家?guī)硪粓鲫P于睡眠科學的科普盛宴。
活動詳情 主題：生命在于睡好 時間：6月2日（周日）15:00-17:00 地點：深圳圖書館中心館五樓報告廳 嘉賓簡介 唐林：對外經濟貿易大學法學院專家，全國政協(xié)海外代表，北航校友總會常務理事，中國睡眠研究會智庫專家，江蘇省僑聯(lián)海外顧問，澳大利亞執(zhí)業(yè)律師。先后在清華大學、北京大學、長江商學院開辦《悟（誤）讀中國人》、《好看與好受》、《澳大利亞法治實踐》、《領導與部下》和《江湖與市場》等講座。譯著有《西澳礦業(yè)法》。 視頻直播 關注“深圳市民文化大講堂”公眾號 點擊菜單“講堂動態(tài)”-“在線直播” 參與活動 無需預約 現(xiàn)場座位有限 先到先得 坐滿為止
