從容淡定面對人生

　　編者按：2019年7月6日，深圳市委宣傳部、深圳市社科聯(lián)聯(lián)合邀請尚強(qiáng)先生作客深圳市民文化大講堂，為市民朋友們做了一場題為“從容淡定面對人生”的講座。

　　

　　精彩演講內(nèi)容回顧：

　　一、什么是從容淡定

　　從容淡定，是一個人成熟的標(biāo)志。遇事沉穩(wěn)，積極果斷，行事放松自如，從容冷靜，勝不驕，敗不餒，閑看庭前花落，輕搖羽扇城頭；從容淡定是一種冷靜堅強(qiáng)的態(tài)度。遇到不公正、誤解或委屈，不會怨天尤人，也不會自怨自艾，而是咬緊牙關(guān)，苦煉內(nèi)功，“面壁十年圖破壁”，等待和尋找勝出的機(jī)會。

　　古有臥薪嘗膽的越王勾踐、忍受胯下之辱的韓信；今有歷經(jīng)三起三落的鄧小平，但他的意志始終堅定，終帶領(lǐng)中國走出一窮二白的困境。從容淡定的人，總是充滿自信、智慧和能力，心胸寬廣，遇到大風(fēng)大浪，依舊寵辱不驚。

　　要做到從容淡定，讀好書應(yīng)是最佳的起點和捷徑。好書是作者對自身生活的感悟，人生經(jīng)驗的積累。除此之外，還應(yīng)做到“努力做事，真誠愛人”?！皭廴恕笔且粋€動詞，就是愛父母，愛師長，愛他人，愛自己，這個愛是真誠的，發(fā)自內(nèi)心的。

　　從容淡定的人，首先要學(xué)會對自己負(fù)責(zé)，愛自己；其次，要學(xué)會愛別人，努力做事，認(rèn)真做人。從容淡定的人有個良好的心態(tài)是關(guān)鍵。

　　二、 從容淡定的來源

　　從容淡定是需要知識累積的，因此，從容淡定來源于努力學(xué)習(xí)，來源于勤奮實干，既受到老師影響，也受到家中長輩影響。

　　1、老師的影響

　　一根彩帶，可以扎出不同的蝴蝶結(jié)，同樣，人生也可變得豐富多彩。作為老師，最無趣的莫過于上課照本宣科了。每個學(xué)生學(xué)習(xí)有不同的特點，老師一定要“多變”，因材施教，“多變”則來源于自身的知識水平。

　　對于老師有兩個亙古不變的比喻，一個是園丁，一個是蠟燭。但把老師比喻為蠟燭，則有夸大的成分，作為老師，在工作中成就了學(xué)生，同時也成就了自己，這里不存在犧牲自己照亮他人的場景。老師需要用自身的正能量以及豐厚的學(xué)識對學(xué)生進(jìn)行潛移默化的影響，而不是光靠考試去“鎮(zhèn)壓”學(xué)生，同時，老師也不僅僅是老師，他們既是父母的孩子，也是孩子的父母，因而，照顧好家庭，善待好自己，這也是老師應(yīng)當(dāng)做的事情。面對精彩的舞臺，老師們應(yīng)在泥里播種，在云上寫詩。

　　每個人都是獨一無二的精靈，即使是老師也不能被粉筆灰漂白了五彩斑斕的一生，因此，不論多忙，一定要把自己生活描畫成五光十色的畫卷。

　　2、家長的影響

　　學(xué)生的成長離不開老師的教導(dǎo)，更離不開家長的引導(dǎo)。想要使得自己孩子能從容淡定面對人生，家長自己要變得從容淡定，絕不能因為一些小事而斤斤計較，甚至無理取鬧。孩子是在家長的熏陶下成長，所以家長需要成為孩子心中那個從容、淡定、有高度的人。只有這樣，孩子才會在潛移默化中，成為那樣的人。比如經(jīng)常做義工，奉獻(xiàn)自己的家長，他們的孩子也會盡自己的一份力，使得社會變得更美好；認(rèn)真、負(fù)責(zé)的家長，他們的孩子也會成長為認(rèn)真負(fù)責(zé)的人。父母永遠(yuǎn)應(yīng)該是孩子的榜樣，因而，豐富自身的精神世界，既是對自己負(fù)責(zé)，也是對孩子負(fù)責(zé)。

　　3、智者、高人的影響

　　從容淡定，來源于向什么人看齊。從容淡定來源于家長、老師的潛移默化的影響，來源于自己努力學(xué)習(xí)、奮斗拼搏，也來源于向什么人看齊。

　　所謂與智者同行，與高人為伍?，F(xiàn)實生活中，與什么樣的人同行，甚至能夠改變你成長的軌跡，決定你的人生成敗。和什么樣的人在一起，就會有什么樣的人生。和勤奮的人在一起，你就不會懶惰；和積極的人在一起，你會不會消沉；和智者同行，你就會不同凡響；與高人為伍，你就能攀上高峰?？茖W(xué)家研究認(rèn)為：“人是唯一能接受暗示的動物?！狈e極的暗示，會對人的情緒和生理狀態(tài)產(chǎn)生良好的影響，激發(fā)人的內(nèi)在潛能，發(fā)揮人的超常水平，使人進(jìn)取，催人奮進(jìn)。因此，與何人為伍，是一個十分重要的事情。

　　從容淡定是人的一種品格，有了從容淡定的態(tài)度，加上腳踏實地奮斗的過程，你的人生終會變得豐富多彩。奮斗與努力，不是為了老師，也不是為了父母，而是為自己的未來打基礎(chǔ)。自己的人生是掌握在自己的手中，不要認(rèn)為自己是為了他人而努力學(xué)習(xí)，奮斗拼搏，你的努力所換來的精彩人生，是屬于你自己的，你的人生是由你自己決定的，少年時代一時短暫的、無聊的游戲貪玩快樂，甚至?xí)o未來大半輩子帶來顛躓潦倒的艱難和痛苦。想要怎樣的人生就要付出怎樣的代價。想要精彩的未來，現(xiàn)在的奮斗與拼搏不可避免。

　　自己是自己的主人，自己的從容淡定成就自己從容淡定的人生。